Гигиена. Во время беременности женщина должна соблюдать личную гигиену ещё более тщательно, чем раньше. Начнём с простейших гигиенических мер. Мыть надо ежедневно всё тело. Это необходимо как для приятного самочувствия, так и для здоровья. Вымыв вечером всё тело тёплой водой, вы почувствуете себя чистой и свежей. Умывание перед сном поможет вам быстро уснуть. Побывав в туалете, обязательно нужно вымыть руки. Это вполне понятное требование гигиены, направленное на предупреждение кишечных заболеваний. Руки также необходимо мыть перед приготовлением и употреблением пищи. Вернёмся к купанию. Во время мытья с тела смывается пот, а с ним и некоторые вредные продукты обмена веществ. Пот, смешиваясь с пылью, засыхает на коже, закупоривая устья потовых желёз, при этом может образовываться потница. Закупориться могут также устья сальных желёз. Они увеличиваются, появляются расширенные поры, то есть возникают угри (акне). Купание, однако, действует не только на кожу, но и гораздо глубже. Разница температуры и растирание улучшает кровообращение. Поэтому оно вызывает чувство свежести и возбуждения, а беременная женщина не должна лишаться этого чувства. Вода должна быть слегка нагретой или холодной, но ни в коем случае не горячей и не ледяной. Обе эти крайности опасны тем, что могут привести к судорогам и как следствие – к срыву беременности.
... Читать дальше »
Физкультура.Хорошему самочувствию и душевному покою беременной женщины способствуют регулярный труд и гимнастические упражнения. Хорошим упражнением является ходьба на свежем воздухе. Беременная женщина должна ходить в среднем два раза в день. В поздние сроки беременности продолжительность прогулок надо назначать в зависимости от самочувствия женщины. Неутомительная работа в огороде и лёгкий домашний труд также являются для беременной женщины хорошими физическими упражнениями. Сюда, конечно, не относится работа с тяпкой, косой, переноска тяжёлых бидонов, корзин, ящиков и мешков. Прогулку на свежем воздухе нельзя заменять исключительно домашней работой. Женщина, работающая по хозяйству, должна найти время для упражнений, так как работа по хозяйству не всегда является правильной физкультурой для организма. При этой работе тело часто находится в неправильном положении, расслабляются стенки живота, изгибается в пояснице позвоночник. От этого мышцы иногда судорожно напрягаются, болят, и женщина чувствует себя утомлённой даже изнурённой. Как же помочь этому? Правильными упражнениями. Они облегчают течение беременности, хорошо подготавливают женщину к родам и помогают быстро поправиться после них. Начнём с дыхательных упражнений. Утром, встав с постели, откройте окно и стоя сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем вдохните и одновр
... Читать дальше »
Изменения, происходящие в материнском организме. Во время беременности в организме будущей мамы вырабатываются гормоны. Хориональный гонадотропин производится клетками трофобласта вскоре после имплантации яйца в матку. Его роль состоит в стимуляции жёлтого тела для продолжения секреции прогестерона, который, в свою очередь, обеспечивает сохранение беременности. Хориональный гонадотропин находят в моче беременной спустя 36 - 78 дней после последней менструации, что является достоверным иммунологическим тестом для диагноза беременности (тест на лягушках). Прогестерон первоначально выделяется яичниковым жёлтым телом, а затем плацентой. Его наличие необходимо для нормальной эволюции беременности. Среди других функций он блокирует сокращения матки и обеспечивает оптимальную функцию плаценты. Эстрогены производятся вовремя начального периода беременности также жёлтым телом, а спустя шесть-семь недель - плацентой. Их главная роль состоит в обеспечении необходимого роста матки, молочных желёз, а также плода. Плацента и плод составляют так называемое плодно-плацентарное единство, играющее регулирующую роль в производстве эстрогенов. Дозировка эстрогенных гормонов в моче беременной женщины является критерием для оценки функции плаценты и развития плода.Внезапное уменьшение количества эстрогенов в моче служит показател
... Читать дальше »
Нормальная беременность. Женщина, желающая стать матерью здорового ребёнка, должна знать самые первые признаки беременности, чтобы вовремя оставить вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков) и перестать употреблять лекарственные препараты. Одним из первых признаков беременности является прекращение менструаций. Сам по себе данный признак не является достоверным, так как это может быть симптомом какого-то заболевания:анемии, туберкулёза, сахарного диабета. Даже такие моменты, как переезд в другой город или страну, душевные потрясения (страх, горе) могут вызвать сбои менструального цикла. У женщин с инфантилизмом (недоразвитием) половых органов, с неустойчивой нервной системой, находящихся в предклимактерическом периоде месячные могут быть нерегулярными. У молодых девушек с началом половой жизни может происходить перестройка гормонального фона, и это влечёт за собой либо задержку, либо раннее наступление менструаций. Однако у большинства здоровых женщин задержка, а точнее отсутствие месячных, всё же свидетельствует о наступлении беременности. Следующий признак - приступы тошноты или даже рвоты, чаще по утрам или в течение всего дня. Иногда рвота отсутствует, но наблюдается слюнотечение. Как правило, тошнота и рвота появляются после пятой недели беременности, а прекращаются к четвёртому ме
... Читать дальше »
Он начинается с момента изгнания плаценты и продолжается до заживления акушерских ран и инволюции половых и других изменений, появившихся в течение беременности (около шести недель). Этот процесс отражается на всём организме и происходит под влиянием ряда эндокринных факторов, связанных с изгнанием плаценты. Инволюция матки зависит, кроме того, от её сократимости. Необходимость ухода за родильницей в послеродовый период. После родов родильница должна получить квалифицированный уход медицинского персонала родильного дома. Акушер - гинеколог и акушерка ведут ежедневное наблюдение за родильницей, контролируют состояние сокращающейся матки, состояние молочных желёз. Обрабатывают раны, если таковые имели место (эпизиотомия, перинеотомия, кесарево сечение). После же выписки из родильного дома за женщиной практически никто не наблюдает и вся забота о здоровье молодой матери ложится на неё саму и на её родных. Таким образом, вопросы личной гигиены и ухода решаются сообразно с культурным уровнем людей и их социальными условиями. Поэтому женщине необходимо знать, какие процессы происходят в её организме в этот период. Кроме того, послеродовый период сопровождается рядом функциональных расстройств или даже органических заболеваний. Очень важно предупредить их для восстановления и сохранения здоровья молодой матери. Гормональные изменения. Сразу после родов плацентарные гормоны обнаруживаются в
... Читать дальше »
До шестого-седьмого месяца беременности плод погружен в амниотическую жидкость. На седьмом месяце он находится в ягодичном предлежании, на восьмом он переворачивается головой вниз. В 96 % случаев ребёнок рождается головкой. Однако следует иметь в виду, что могут возникать осложнения.
Преждевременные роды. Они не представляют никакой опасности для матери, так как плод имеет малые размеры и рождается легко. Лишь иногда, при быстром прохождении головки по родовым путям, последние могут травматизироваться (разрывы шейки). Однако ребёнку такие роды вовсе не безразличны, ведь его жизнеспособность напрямую зависит от гестационного (от момента оплодотворения до родов) возраста. Чем раньше начинаются роды, тем меньше шансов у плода выжить. Недоношенный ребёнок нуждается в особом уходе как сразу после рождения, так и в последующем.
Аномальные предлежания плода.Эта паталогия так разнообразна! Даже при головном предлежании может случиться, что предлежащей частью будет не затылок (как в норме), а лицо (лицевое предлежание) или лоб (лобное предлежание). Иногда может предлежать плечо или ручка (поперечное предлежание), ножки или ягодички (тазовые предлежания - ножное и ягодичное). Последнее встречается наиболее часто из паталогических.
Тазовое предлежание. В 3 - 5 процентов случаев. Причины, благоприятствующие этому пре
... Читать дальше »
После опускания матки в последние одну-две недели беременности отмечаются некоторые признаки, указывающие на приближение срока родов:
дыхание беременной становится легче;
у беременной могут появляться расстройства сна, беспокойство;
учащается мочеиспускание, ощущается давление на прямую кишку;
наблюдается более обильная влагалищная слизистая секреция;
отмечаются безболезненные сокращения матки;
за один-два дня до наступления родов отделяется слизистая пробка - выделяется кровянистая слизь, которая закупоривала шейку матки.
Во время движений плода или прикосновения к животу, матка сокращается. Посредством этих сокращений, появляющихся через неодинаковые промежутки времени, но имеющих одинаковую интенсивность, плод "направляется" и подталкивается вниз к шейке матки, которая постепенно укорачивается. Если всё было хорошо подготовлено к родам, беременной нет никаких оснований беспокоиться. Важно, чтобы окружающие беременную близкие, и в особенности муж, старались облегчить ей эти дни ожидания и напряжения. Они должны внушить ей уверенность в себе и убеждение, что всё пройдёт хорошо, окружить её вниманием и заботой.
Начало родов.В начале родов наступают болезненные схваткообразные боли внизу живота (схватки - сокращения матки). Вначале регулярные схватки происходят через 1
... Читать дальше »